Niedobór witamin i minerałów może być bardzo groźny dla organizmu człowieka. Wywołuje między innymi anemię, czyli stan patologiczny nazywany również niedokrwistością.

Zachowanie odpowiedniego poziomu witamin i minerałów jest bardzo ważne w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Niedobór witaminy D czy B12 może powodować wiele problemów zdrowotnych. Większości z witamin i minerałów organizm nie jest w stanie sam wytworzyć, dlatego ważne, aby uzupełniać je w codziennej diecie. Anemia jest właśnie jednym ze stanów patologicznych spowodowanym niedoborem minerałów, jakim jest żelazo. Dowiedz się więcej na temat witamin i minerałów z poniższych artykułów.

Witamina D – objawy oraz skutki niedoboru i nadmiaru witaminy D
	Niedobór witaminy D może spowodować poważne skutki dla zdrowia i funkcjonowania organizmu człowieka. Nie należy lekceważyć objawów jej niedoboru.

Witamina B12 - właściwości, występowanie i dawkowanie witaminy B12
	Głownym źrodłem witaminy B12 jest mięso, jego przetwory oraz nabiał. Organizm nie potrafi sam jej wytarzać, dlatego ważne jest, abyśmy dostarczali ją samodzielnie w odpowiednich ilościach.

Anemia – objawy, przyczyny i leczenie anemii
	Anemia, inaczej niedokrwistość jest spowodowana niedoborem żelaza. To stan patologiczny, w którym organizm nie funcjonuje prawidłowo.

Prezentowane informacje o charakterze medycznym powinny być traktowane jako ogólne wytyczne i nie zastępują one indywidualnej oceny lekarza w kwestii postępowania medycznego wobec każdego pacjenta. Lekarz, po dokładnym zbadaniu stanu pacjenta, ustala zakres i częstotliwość badań diagnostycznych oraz/lub procedur terapeutycznych, uwzględniając konkretne wskazania medyczne. Wszelkie decyzje medyczne są podejmowane w pełnym porozumieniu z pacjentem.