Twój koszyk jest pusty. Dodaj produkty i rozpocznij zakupy.
Wygląda na to, że JavaScript jest wyłączony w twojej przeglądarce. Musisz mieć uruchomioną obsługę JavaScript w przeglądarce, żeby korzystać z tej witryny.
Istnieje wiele sposobów, aby mieć zdrowie pod kontrolą i wyeliminować niepotrzebne czynniki ryzyka. Nie zwlekaj do momentu pojawienia się niekorzystnych objawów lub gwałtownego pogorszenia stanu zdrowia! Systematyczna kontrola funkcjonowania własnego organizmu sprzyja zmniejszeniu ryzyka rozwoju wielu chorób.
Spis treści:
Obecne czasy nie pomagają w zachowaniu zdrowia . Nieustanny pośpiech, przetworzona żywność, stres i narastające zanieczyszczenia środowiska to najczęściej wymieniane czynniki ryzyka, które sprzyjają przedwczesnemu starzeniu się organizmu i wielu chorobom! Warto pamiętać, że każdy z nas może zminimalizować niekorzystne oddziaływanie tych czynników na organizm.
Działania profilaktyczne mają na celu nie tylko np. unikanie czynników szkodliwych, lecz także wczesne wykrywanie zmian, które mogą być wyleczone zanim rozwiną się w groźną chorobę. Należy wybrać się na wizytę do lekarza nie tylko w przypadku nagłego zachorowania lub pojawienia się niepokojących objawów, lecz także profilaktycznie w celu regularnej kontroli swojego stanu zdrowia i wykonania badań.
Podstawowym badaniem jest badanie krwi. Należy regularnie, w zależności od wieku i płci, wykonywać m.in.:
W zależności od czynników ryzyka warto regularnie wykonywać badania:
Nie należy zapominać także o badaniu moczu, pomiarze ciśnienia krwi, sprawdzaniu masy ciała. W trakcie wizyty lekarskiej lekarz przeprowadza także ocenę ryzyka wystąpienia udaru, zawału i chorób serca.
Kobiety powinny pamiętać także m.in. o cytologii, regularnym samobadaniu piersi, a mężczyźni o samobadaniu jąder i badaniu stężenia PSA.
O wskazaniach medycznych, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych, w konkretnym przypadku ostatecznie decyduje lekarz. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania.
"Taking your Life into your own Hands? New Trends in European Health Tourism"https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02508281.2010.11081631
"Your Life in Their Hands: Migrant Workers in the National Health Service"https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/026101838100100206
"Your life in your hands: the security issues with healthcare apps"https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1353485816300381
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Regulaminem serwisu. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi (Polityka cookies).