Zdrowie

Jakie są pierwsze objawy menopauzy i jak sobie z nimi poradzić? 

Czy dieta ketogeniczna jest zdrowa? Poznaj jej wady i zalety.

Dieta wegetariańska to jedna z najpopularniejszych diet roślinnych. Na czym polega i jakie są jej zalety?

Ciągłe zmęczenie może być efektem przemęczenia, ale również symptomem poważniejszych chorób i problemów zdrowotnych.

Zbyt długa ekspozycja na promieniowanie słoneczne oraz brak odpowiedniej ochrony skóry mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji, jakimi są oparzenia słoneczne skóry. Jakie są objawy poparzenia słonecznego, kiedy należy udać się do lekarza, jak domowymi sposobami można pomóc poparzonej skórze? I najważniejsze – jak zapobiegać oparzeniom słonecznym? 

Witaminy mają kluczowe znaczenie dla kondycji naszej cery, zdrowych włosów. Które witaminy najbardziej wpływają na nasz wygląd? Jaki wpływ na stan skóry mają ich niedobry?

System immunologiczny u dziecka w wieku przedszkolnym ciągle się rozwija. W trakcie dojrzewania jest narażony na sezonowe infekcje.

Terapia manualna usprawnia układ ruchu, głównie przy chorobach kręgosłupa i zwyrodnieniach stawów. Pobudza i rozgrzewa mięśnie, poprawia przewodnictwo nerwowe.

Wątroba jest jednym z kluczowych organów warunkujących prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Posiada duże zdolności regeneracyjne, jednak mimo to warto wiedzieć, jak prawidłowo się z nią obchodzić.

Soczewki kontaktowe są szeroko dostępne w salonach optycznych, drogeriach czy Internecie. Nie wszyscy jednak wiedzą, że nieprawidłowo dobrane i użytkowane soczewki kontaktowe mogą prowadzić do ciężkich powikłań.